정안뉴스 김재홍 기자 | 함안군은 칠원읍에 소재한 함안군건강생활지원센터가 3월부터 만성질환자 등을 대상으로 건강증진 프로그램을 운영한다고 16일 밝혔다.

 

이번에 운영하는 신체활동 프로그램은 균형 잡힌 근육 발달 촉진, 심신 단련 등 건강 증진을 위한 ‘다이어트 필라테스’와 ‘치유 요가’ 2개 프로그램으로, 지난 3월 10일부터 시작됐다.

 

센터는 만성질환자와 복부 비만자, 체질량지수 25 이상인 군민을 대상으로 프로그램별 30명씩 선착순 모집했으며, 프로그램은 3층 다목적 보건교육실에서 3월부터 12월까지 9개월 간 운영된다.

 

필라테스는 화요일과 목요일오전 10시부터 낮 12시까지, 요가는 수요일과 금요일 오후 2시부터 오후 4시까지 전문강사의 지도 아래 진행된다.

 

또한 프로그램 참여 전후 체성분 검사를 실시해 참가자들이 체지방률 감소와 근력 향상 변화를 확인할 수 있도록 하고, 건강한 생활 습관을 유지할 수 있도록 도울 예정이다.

 

다이어트 필라테스와 치유 요가는 삼칠지역 주민들의 많은 관심과 호응 속에 해마다 운영되고 있으며, 신체 건강은 물론 마음 건강 증진에도 도움이 될 것으로 보고 있다.

 

보건소 관계자는 “이번 프로그램에 삼칠지역 주민들의 많은 관심과 지속적인 참여를 바란다”며 “앞으로 좋은 프로그램을 개발할 수 있도록 노력하겠다”고 말했다.

 

한편 건강생활지원센터는 삼칠지역 소생활권 중심의 지역 기능 특화 기관으로, 통합건강증진실, 체력단련실, 농부증재활운동실, 영양사업실, 치매사업실, 보건교육장 등을 갖추고 있다.

[뉴스출처 : 경상남도 함안군]